Antioxidánsok a szabadgyökök ellen!
Közzétette: AQUAFONTE .
A szabadgyökök képződése teljesen természetes, és néha pedig nélkülözhetetlen is, pl. ha védekezni kell a szervezetnek a vírusokkal, baktériumokkal szemben. Azonban kitüntetett szerepet játszanak a sejtek öregedésében is. És sajnos, a környezeti ártalmak, a helytelen táplálkozás, vagy a dohányzás miatt jóval több szabadul fel belőlük, mint amit a szervezet elviselne.
A szabadgyökök nagyban felelősek az egyenetlen bőrszín és a finom ráncok kialakulásban. A szennyezett levegő, az égető napsugarak még csak jobban fokozzák hatásukat. Ezért reggel, az arctisztítás után használjunk olyan krémeket, amik tele vannak antioxidánssal.
És a lényeg: ne csak kenjük, együk is meg! Tegyünk a tortára sok antioxidánst tartalmazó gyümölcsöt, például fekete áfonyát!
Oszd meg ezt a bejegyzést
← Régebbi bejegyzések Újabb bejegyzések →